ÜBER MICH

zert. Personal Trainerin, ausgebildete Sport- und Gesundheitstrainerin, Fitness Figur Athletin

Ich möchte dich zu einer starken und selbstbewussten Frau machen.

In meinem Coaching helfe ich Frauen ihren Traumkörper zu erreichen. Aber nicht nur das, ich möchte selbstsichere Frauen schaffen. Die sich in ihren Körper wohl fühlen und ihre innere Stärke endlich erkennen!

Ich arbeitete mehrere Jahre im Fitnessstudio und musste beobachten, dass es viele Frauen gibt, die sich klein machen und viel zu stark kritisieren. Das beginnt schon morgens beim Blick in den Spiegel und endet abends, wenn sie sich Vorwürfe machen, dass der Tag wieder nicht wie geplant geklappt hat. Das muss nicht so bleiben und soll auch nicht so bleiben.

Seit über 2 Jahren arbeite ich nun ganz eng mit Frauen zusammen und ich konnte schon über 50 Frauen helfen sich selbstbewusster im eigenen Körper zu fühlen, sichtlich Körperfett zu verlieren und mehr Kraft zu entwickeln. Wie man sich selber sieht und fühlt, sehen andere Leute. Stell dir vor was sich alles ändern kann, wenn du dein wahres Potential entfaltest?


Fitness Figur Athletin

Bodybuilding ist 2018 für mich zu einer großen Leidenschaft geworden. Man nimmt so viel für sich selber aus so einer Vorbereitung für einen Wettkampf mit. Willensstärke, Disziplin, Zeitmanagement sind nur einige davon. Für mich war es toll zu sehen, wohin ich meinen Körper durch diese Eigenschaften bringen kann.

Die Vorbereitung ist extrem und bringt einen an Grenzen, jedoch ist es ein unglaubliches Gefühl am Ende da zustehen und seine Bestform präsentieren zu dürfen!

Meine Platzierungen:

1. Platz FITNESS FIGURE bei der internationalen Meisterschaft der ANBF

5. Platz FITNESS FIGURE international Championships WNBF Germany

Bitte bedenkt aber, dass Wettkampfbodybuilding und das Ziel einen athletisch, gesunden Körper zu bekommen zwei verschiedene Ziele sind.

Die Wettkampfform schaut super aus, aber ist keine Form zum dauerhaft halten!

Schreib mir bei Interesse an einer Vorbereitung oder an einzelnen Posing Stunden. Ich kann dich bei Bikini, Figur und Athletik unterstützen.

Loslegen

Schreibe mir ein paar Zeilen über dich (dein aktueller Trainingsstand, dein Ziel, usw.)

Ich sende dir daraufhin deinen Fragebogen. Bitte nehm dir Zeit, um ihn so ausführlich wie möglich auszufüllen.

Wir telefonieren oder treffen uns persönlich in München zum Kennenlernen und um letzte Fragen zu klären.

Let's go! Alles ist geklärt: wir starten.

Schreib mich an!